Грустный праздник. Что такое праздничная депрессия?
Видеоверсия: https://youtu.be/U3iXh6B0Tpo
Школа психического здоровья: https://t.me/fdoctor_ru/1590
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
- Центр постстрессовых состояний - https://vk.com/fdoctor_psy
- Ирина Коробкова | Психиатр и Сомнолог - https://vk.com/dr_korobkova
- Telegram - https://t.me/fdoctor_ru
Таймкоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Праздничная депрессия”.
00:38 - Что такое праздничная депрессия?
03:10 - Это только на Новый год или в любой другой праздник тоже?
04:42 - В чем его разница с сезонным аффективным расстройством?
05:56 - Какие причины возникновения праздничной депрессии?
08:14 - Как “правильно” нужно отмечать Новый год.
12:54 - Есть ли смысл делать списки на год?
15:50 - Новый год - это всегда дорого?
17:05 - Существуют ли какие-то быстрые лечения праздничной депрессии, чтобы решить этот вопрос здесь и сейчас и начать праздновать.
21:02 - Ожидания от новогодней ночи.
23:30 - Главная задача многих на следующий год.
24:52 - На что стоит обратить внимание на новогодних праздниках.
27:46 - Несколько рекомендаций куда съездить на праздниках.
30:38 - В каких случаях надо обращаться к специалисту, когда появилась праздничная депрессия.
Видеоверсия: https://youtu.be/U3iXh6B0Tpo
Школа психического здоровья: https://t.me/fdoctor_ru/1590
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
- Центр постстрессовых состояний - https://vk.com/fdoctor_psy
- Ирина Коробкова | Психиатр и Сомнолог - https://vk.com/dr_korobkova
- Telegram - https://t.me/fdoctor_ru
Таймкоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Праздничная депрессия”.
00:38 - Что такое праздничная депрессия?
03:10 - Это только на Новый год или в любой другой праздник тоже?
04:42 - В чем его разница с сезонным аффективным расстройством?
05:56 - Какие причины возникновения праздничной депрессии?
08:14 - Как “правильно” нужно отмечать Новый год.
12:54 - Есть ли смысл делать списки на год?
15:50 - Новый год - это всегда дорого?
17:05 - Существуют ли какие-то быстрые лечения праздничной депрессии, чтобы решить этот вопрос здесь и сейчас и начать праздновать.
21:02 - Ожидания от новогодней ночи.
23:30 - Главная задача многих на следующий год.
24:52 - На что стоит обратить внимание на новогодних праздниках.
27:46 - Несколько рекомендаций куда съездить на праздниках.
30:38 - В каких случаях надо обращаться к специалисту, когда появилась праздничная депрессия.